25/10/2013

Inspiração do Dia

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Imagens: Google


18/10/2013

Lindas imagens!

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Para te inspirar!









Imagens:Google

11/10/2013

Torta de liquidificador - Receita do Dia

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Receitinha boa para o lanche!

Torta de liquidificador

No copo do liquidificador:
2 ovos
2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina (eu medi e depois derreti)
300 ml de leite
2 xícaras de farinha de trigo
I pitada de sal
1 colher (sopa) rasa de fermento em pó


Bater bem.
Recheio a gosto
Usei um tabuleiro pequeno (20x30 cm)

Para o recheio eu usei

Presunto, mussarela, tomates em rodela, cebola, azeitonas picadas e orégano

Ficou uma delicia!

Faça e me conte!
Bom Apetite!

06/10/2013

Chá de Hibisco e os Seus Benefícios

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O Chá de Hibisco é mais um aliado das dietas de emagrecimento e está sendo bem aceito devido ao seu sabor suave que lembra o gosto da framboesa. Esse chá possui substâncias que são benéficas ao organismo contribuindo para melhorar a saúde e ainda é um grande auxílio na hora de perder peso.

O chá de Hibisco estimula a queima das gorduras e facilita a digestão, ele também ajuda a regular o intestino e combate a retenção de líquidos no corpo que é a causa dos inchaços, por isso mesmo ele tem se mostrado de grande importância nas dietas colaborando bastante para os resultados positivos das mesmas.

Esse chá possui poder antioxidante devido a antocianina presente em sua coloração, essa substância combate os radicais livres que são moléculas que podem danificar as células sadias do nosso corpo causando o envelhecimento precoce, o chá de hibisco possui ainda função anti-inflamatória, mais um atributo para combater as toxinas e facilitar o emagrecimento mantendo o corpo saudável.

Parece incrível, mas os benefícios desse chá não param por ai, ele é também uma fonte de vitamina C e Cálcio, a vitamina C é bastante conhecida por seus efeitos positivos no trato de doenças como gripes e resfriados e mantenedora de um sistema imunológico forte entre outros. O Cálcio possui grande importância na construção e manutenção dos ossos e dentes e também reduz os depósitos de gordura no organismo, controla a pressão e diminui as chances de adoecer de câncer.

Porém o Hibisco usado para o preparo desse chá não é a mesma flor bonita que enfeita os jardins, o Chá de Hibisco é preparado com as flores e botões da espécie Hibiscus sabdariffa por isso tome cuidado ao comprar este produto, certifique-se no rótulo a composição correta.



É importante destacar que o consumo do chá não deve substituir a água, é aconselhável tomar até 1 litro do Chá de Hibisco por dia e manter o consumo de água normalmente, o uso deste produto deve ser associado a uma dieta alimentar para obter bons resultados, se sua intenção é usa-lo como auxiliar no emagrecimento.

Recomenda-se que gestantes, cardíacos e idosos consultem um médico antes de começar a ingerir o produto.




Fonte: AquiImagens: Google
 

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